Gezonde Havermoutpap
Aantal personen: 1 » Keuken: Hollands » Geplaatst door: Rolien Dunnink » Type: Meer van het type: Anders
Bereidingwijze
Neem een klein pannetje en zet het gas aan. Doe 350ml Melk en 35 gram havermout in het pannetje. Laat de melk koken. Pas op! laat de melk niet overkoken. Als de melk eenmaal kookt moet je het gas zachter zetten en laat dan de melk nog 5-10 door pruttelen. Dan is je Havemoutpap eigenlijk klaar, maar ik voeg 15g suiker toe aan de pap om het iets zoeter te maken. Je kan ook gedroogd fruit toevoegen of vanille. In totaal bevat dit gerecht 343 Calorieen.
- 350 Ml Ml Melk (Halfvolle Melk Van Zaansehoeve)
- 35 Gram Havermout (Hahne)
- 15 Gram Witte Suiker